Zdrowe żywienie w walce z nadwagą

Dzisiejszy tryb życia powoduje, że coraz więcej osób odczuwa wiele dolegliwości zdrowotnych związanych z nadwagą. Siedzący tryb życia, brak ruchu, używki – kawa, alkohol, papierosy, a przede wszystkim powszechna dostępność do produktów typu fast food, sprawiają, że problem otyłości już nie jest problemem marginalnym. Medycyna załamuje ręce, ponieważ coraz więcej dzieci w wieku szkolnym wykazuje nadwagę, co w tym wieku nie...